朝ごはん ブロッコリーとじゃが芋とシーチキンのサンドイッチ そして それから人参足して お昼に人参サラダ 鰯の骨せんべい 黒七味がけ 日本酒と 恒例鶏つくね。 右は加夢居さんにおせてもろた 牛蒡のすりおろしタレ。 それを とろ～り 卵に絡めてたべます。…