暮らしの中の祈り。 私はヨガをず～～～～～～っとしています。 ヨガには合掌がもれなくついて来ます。 宗教の祈りの言葉＝マントラは キリスト教ではアーメン 仏教ではナーム 南無 ヒンズー教 真言密教 ヨガでは オーム これを唱えて心を集中させると瞑想に…