2022-08-30から1日間の記事一覧

ビーツ

いろ色々美味しい話

真紅のビーツは、アルミホイルで巻いて、１８０度のオーブンで４０分加熱。まずは二十世紀と人参でサラダ。ほんまに色が綺麗！この赤はポリフェノールがいっぱい含まれていて栄養価満点なのやそうです。オリーブオイル、ワインビネガー、塩コショウでよば…