年末最終のヨガにいってきました。 祝日といえども 時期が時期なのでどうしょうかと思てたんやけど あんまり忙しかったので 心と体をリセットしとうて行かせてもらいました。 気持ちええ～～～今日は瞑想もおしえてもらい ほんま体の細胞が入れ替わったみた…